10 Melhores blogs de nutrição e saúde

Com a chegada definitiva da primavera, você não vai querer relaxar com o seu corpo justamente agora. Confira quais são os melhores blogs de nutrição e saúde para se manter em ótima forma para a chegada do verão.

10 Melhores blogs de nutrição e saúde

Quantas vezes, por falta de informação e respaldo, você deixou de seguir uma dieta ou manter uma alimentação equilibrada? Falta de tempo para encontrar um nutricionista adequado, correria exagerada dificultando o planejamento das refeições, tudo isso complica a manutenção de uma saúde estável durante a rotina extenuante que levamos?

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Seria muito mais fácil se conseguíssemos reunir todas as informações em uma aba da internet, não é? Reunimos então os 10 melhores blogs de nutrição e saúde para você acessar tudo o que precisa saber em apenas um clique.

Nutrição pratica e saudável

Site muito simples e de ótima navegação. Acessando o Nutrição Prática e Saudável, você pode ir aprendendo, todos os dias, novas receitas gostosas para incrementar o seu dia. Com dicas muito fáceis de incorporar na rotina, certamente se tornará um dos seus portais preferidos entre os 10 melhores blogs de nutrição e saúde. O projeto é mantido pelas jornalistas Mariana Prado e Thais Corrêa. Conheça o site Aqui

Geração fit

Mais um ótimo portal com template muito simples e acessível. O Geração Fit é um site voltado para o bem estar e a saúde feminina. O conteúdo não se limita à alimentação e exercícios físicos, mas também passa ensinamentos sobre conhecimentos fisiológicos e comportamentais. Conheça o site Aqui 

Só nutrição

Ótimos materiais sobre exercícios e maneiras de emagrecer de forma rápida. Traz um conteúdo que pode ser melhor aproveitado por quem já passou do nível inicial e pode elaborar treinos um pouco mais intensivos, além de dietas mais radicais. Conheça o site Aqui 

Emagrecer certo

A multifuncional Yamily elaborou um conteúdo interessantíssimo, certamente um dos destaques entre os melhores blogs de nutrição e saúde que selecionamos para você. Com receitas de trufas de batata-doce para o pré-treino e suco de berinjela com limão, é o que de mais original se encontra na internet no nicho de educação alimentar. Conheça o site Aqui

Boa forma abril

Portal de mais nome entre os nossos relacionados, principalmente pelo fato de estar atrelado à Abril. Navegando nele, é possível criar o seu planejamento de alimentação, conhecer um pouco sobre os chás e fórmulas de emagrecimento, além das dicas e exemplos de exercícios que você pode adotar para deixar o seu corpo seco e em ótimo funcionamento. Conheça o site Aqui

Conheça mais 5 melhores blog de nutrição

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Blog da mimis

Há cinco anos, a Mimis criou o blog para compartilhar conhecimentos de culinária e saúde. Hoje o blog é hospedado no site do Terra, tem um ótimo alcance, além de ser conduzido de forma muito profissional, mas informal e aconchegante o suficiente para manter os visitantes por perto. Conheça o site Aqui

Dicas para perder peso

Muitas informações à sua disposição de forma fácil e acessível. Com um pouco de tudo, passando pelas dietas, exercícios, dicas de estética, remédios e produtos, fica fácil para absorver as informações e se organizar para encarar o dia a dia de forma saudável. Conheça o site Aqui

Minha Vida

Mais um ótimo website com uma variedade muito grande de informações, essencial opção para quem quer dar uma ajeitada na vida, mas não sabe por onde começar. Confira os guias de exercícios e dietas para não deixar escapar a chance de chegar muito bem no final do ano. Conheça o site Aqui

A nutricionista

Tudo, mas tudo mesmo que você quiser encontrar sobre nutrição, pode ser encontrado nesse blog. São vários nutricionistas escrevendo sobre todos os assuntos que você pode imaginar. Monte o seu roteiro alimentar baseado nas informações encontradas aqui sem medo de ser feliz. Conheça o site Aqui

Tua saúde

Fechamos a nossa lista com os 10 melhores blogs de saúde com uma ótima indicação para soluções caseiras e exercícios de baixo impacto. O portal Tua Saúde é ótimo para quem está querendo adotar um estilo de vida saudável, mas ainda não tem muitas informações sobre esse universo. Conheça o site Aqui

Você conhece outros blog de nutrição e saúde a qual eu não coloquei aqui se tiver coloque nos comentário que no próximo artigo estarei colocando. Espero que tenha gostado, você deseja perder peso rápido então clique no link abaixo e saiba como.

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Até breve!

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