5 Sucos Detox para emagrecer e cuida da saúde
Sumário
Top 5 Sucos Detox para emagrecer
Cada dia que passa mais mulheres ficam adeptas dos sucos detox para emagrecer que tem ajudado a muitas mulheres a emagrecer de forma rápida e saudável. Hoje vamos indicar 5 sucos para nossos leitores que vai ajuda a emagrecer de forma eficaz.
5 Sucos Detox para emagrecer com saúde
Suco verde detox
Sucos Detox para emagrecer
Ingredientes
- 2 laranjas
- 3 folhas de couve
- 1 gengibre
- 1 litro de água
Modo de preparo
Descasque as laranjas.
Corte-as em pedaços e tire as sementes.
Coloque no liquidificador.
Junte as folhas de couve bem lavadas e com talo.
Acrescente um pedacinho de gengibre.
Complete com o litro de água e bata tudo.
Depois, coe, acrescente adoçante a seu gosto.
Sirva com muito gelo.
Suco detox de tomate
Sucos Detox para emagrecer
Ingredientes
- 200 ml de suco de tomate pronto
- 25 ml de suco de limão
- 2 gotas de pimenta Tabasco (a gosto)
- Água com gás
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes e sirva em copos de vidro com pedras de gelo.
Recomendamos o suco pronto por ser mais prático. A dica da água com gás é para aumentar a sensação de saciedade.
Pimenta, Este ingrediente secreto ajuda a acelerar o metabolismo. Isso porque é a pimenta é termogênica, ou seja, aumenta a temperatura interna corporal. Com isso, queima calorias extras e ajuda a emagrecer. E prefiro a marca Tabasco pela praticidade de carregar o vidrinho sempre comigo!
Os benefícios de receitas detox são acessíveis a todos. No entanto, nada de radicalismos. Uma reeducação alimentar deve ser gradual e responsável, se possível com o acompanhamento profissional.
Sucos Detox de Cenoura com Maçã
Ingredientes
- 1 maçã
- 1/2 cenoura
- 1/2 pepino
- 1 colher de sopa de Chia
- 1 folha de couve
- Hortelã a gosto
- 200 ml de água de coco
- Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Beba gelado.
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Sucos Detox de Melancia com Gengibre
Sucos Detox para emagrecer
Ingredientes
- 3 fatias de melancia sem caroço
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 1 colher de chá de linhaça triturada
- Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva bem gelado.
Suco de Abacaxi com Gengibre, Hortelã e Linhaça
Ingredientes
- 1 copo (200 ml) de suco de abacaxi (3 fatias)
- 1 pitada de gengibre em pó
- 2 folhas de hortelã
- 1 colher de sobremesa de semente de linhaça.
- Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva bem gelado.
Suco Detox de laranja e Maçã
Ingredientes
- 4 cenouras
- 2 laranjas
- 1 maçã
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- suco de 1 limão
- 250 ml de água de coco
- Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.
Conclusão
Espero que tenha gostado e comece hoje mesmo a tomar essas delicias de sucos que vai te ajuda a emagrecer de forma simples e saudável deixe seu comentário obrigado assine nosso canal.
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