Chá verde para que serve (Benefícios)

Chá verde para que serve conheça os grandes Benefícios

Chá verde para que serve conheça os seus grandes benefícios nesse conteudo e se surprienda.

Talvez você chegou aqui porque perguntou no Google chá para para emagrecer.  Vamos falar de grandes benefícios do chá verde para nossa saúde nos acompanhe e conheça vários benefícios desse chá.

Chá verde os benéficos para saúde

Chá verde para que serve? O chá verde tem sido usado como um remédio por milhares de anos, originário da China, mas amplamente utilizado em toda a Ásia, esta bebida tem uma infinidade de usos de baixar a pressão arterial para prevenir o câncer.

A razão pela qual o chá verde tem mais benefícios para a saúde do que o chá preto é devido ao processamento. O chá preto é processado de uma maneira que permite a fermentação, enquanto o processamento do chá verde evita o processo de fermentação.

Como resultado, o chá verde mantém a quantidade máxima de antioxidantes e polifenóis, substâncias que dão ao chá verde muitos benefícios.

Aqui está uma lista dos incríveis benefícios do chá verde – benefícios dos quais você pode não estar ciente. Alguns desses benefícios ainda estão sendo debatidos, por isso, faça sua própria pesquisa se quiser usar o chá verde para fins medicinais.

Os benefícios do chá verde

Perda de peso

O chá verde aumenta o metabolismo. O polifenol encontrado no chá verde trabalha para intensificar os níveis de oxidação da gordura e a taxa na qual o seu corpo transforma a comida em calorias.

Confira este artigo se você quiser saber mais sobre isso: Beber chá verde é uma maneira eficaz para perda de peso?

Diabetes

O chá verde aparentemente ajuda a regular os níveis de glicose retardando o aumento do açúcar no sangue depois de comer. Isso pode evitar altos picos de insulina e o armazenamento de gordura resultante.

Doença cardíaca. Os cientistas pensam que o chá verde funciona no revestimento dos vasos sanguíneos, ajudando a mantê-los relaxados e mais capazes de suportar mudanças na pressão sanguínea.

Pode também proteger contra a formação de coágulos, que são a principal causa de ataques cardíacos.

Chá verde benefícios 

Câncer Esofágico

Ele pode reduzir o risco de câncer de esôfago, mas também é amplamente pensado para matar células cancerosas em geral, sem danificar o tecido saudável ao seu redor.

Colesterol

O chá verde reduz o colesterol ruim no sangue e melhora a proporção entre colesterol bom e colesterol ruim.

Alzheimer e Parkinson

Diz-se que demora a deterioração causada pela doença de Alzheimer e Parkinson. Estudos realizados em camundongos mostraram que o chá verde protegeu as células cerebrais da morte e restaurou as células cerebrais danificadas.

Dente Decadente

Estudos sugerem que o antioxidante químico “catequina” no chá pode destruir bactérias e vírus que causam infecções na garganta, cárie dentária e outras condições dentárias.

São muitos os benefícios do chá verde

Pressão sanguínea

O consumo regular de chá verde é pensado para reduzir o risco de pressão alta.

Depressão

A teanina é um aminoácido encontrado naturalmente nas folhas de chá. É esta substância que é pensado para proporcionar um efeito relaxante e tranquilizante e ser um grande benefício para os bebedores de chá.
Anti-viral e anti-bacteriana.

As catequinas do chá são fortes agentes antibacterianos e antivirais que as tornam eficazes para tratar de tudo, desde a gripe ao câncer. Em alguns estudos, o chá verde mostrou inibir a disseminação de muitas doenças.

Cuidados com a pele

O chá verde pode, aparentemente, também ajudar com as rugas e os sinais de envelhecimento, devido às suas atividades antioxidantes e anti-inflamatórias. Estudos em animais e humanos demonstraram que o chá verde aplicado topicamente pode reduzir os danos causados ??pelo sol.
Quanto beber

Estes são alguns dos muitos benefícios, mas a realidade é que uma xícara de chá por dia não lhe dará todos os ganhos abundantes.

As pessoas não sabe quantas xícaras são necessárias por dia mas alguns dizem duas xícaras por dia, enquanto outras cinco xícaras. ai fica a seu clitério só não pode exagerar muito tudo que e demais acaba prejudicando por isso use o bom senso.

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Conclusão

Espero que o artigo possa ter ajudado a esclarecer para que serve o Chá verde. curta nossa pagina e compartilhe e ajude o blog.

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