Sumário
Receita Fitness de Bolo de Cenoura Sem Açúcar
Se você quer se deliciar com um bolo gostoso, fofinho e que ainda seja saudável, chegou ao lugar certo. A receita fitness de bolo de cenoura sem açúcar é exatamente o que você precisa para saciar a vontade de um doce, enquanto mantém o foco na dieta.
Neste artigo, vamos compartilhar o passo a passo para preparar essa receita fitness de bolo de cenoura sem açúcar, que é perfeita para um lanche da tarde ou até como uma sobremesa light.
Ele é cheio de fibras, nutrientes e pouquíissimo açúcar, sendo uma alternativa excelente às receitas tradicionais que vêm cheias de gordura e açúcar adicionado.
Por que preparar essa receita fitness de bolo de cenoura sem açúcar?
A receita fitness de bolo de cenoura sem açúcar é uma alternativa saudável para todos que estão tentando perder peso, se quer se alimentar melhor ou até para diabéticos que precisam controlar o açúcar no sangue.
Ele é preparado com farinha integral, adoçante natural e cenouras frescas, que estão cheias de betacaroteno e fibras.
Como preparar a receita fitness de bolo de cenoura sem açúcar
Vamos ao passo a passo:
- 2 cenouras médias descascadas
- 3 ovos
- 1/2 xícara de adoçante stévia ou xilitol
- 1/2 xícara de óleo de coco
- 2 xícaras de farinha integral
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Bata todos os ingredientes líquidos junto às cenouras até obter um creme liso. Em seguida, vá acrescentando a farinha e o fermento até formar uma massa consistente. Despeje em uma forma untada e asse em forno pré-aquecido a 180°C por 40 minutos ou até que um palito saia limpo.
Conclusão
Com essa receita fitness de bolo de cenoura sem açúcar, você consegue desfrutar de um lanche delicioso, aumentando a ingestão de fibras e nutrientes, enquanto controla o consumo de açúcar. Uma alternativa perfeita para quem quer se deliciar sem culpa!
